Wat moet ik doen na ziekte?

Heb vorige jaar een hartstilstand gehad op 39 jarige leeftijd, ic gelegen, gedotterd en revalidatie gevolgd. Daarna heel langzaam via de arbo arts weer werkzaamheden opgestart. Dit ging na een tijdje best goed waarna ik vervolgens uit de ziektewet ben gegaan omdat ik telkens over me contracturen heen ging. Met bedrijf afgesproken dat ik met enige voorzichtigheid toch weer alleen en me eigen werk ga oppakken maar dan voorlopig in 4 dagen. Nu lever ik telkens een vrije dag in, na een tijdje zelfstandig me werkzaamheden te hebben uitgevoerd lukt het me niet om 5 dagen te gaan werken. Kan niet me dagen in blijven leveren omdat ik door me ziektebeeld geen 5 dagen meer kan werken, hoe pak ik dit aan?