Hoe kan ik mijn AOW aanvullen na stopzetting door emigratie?

Hallo,

Mijn vraag gaat over de aow.
Ik ben 15 jaar geleden gemigreerd naar Engeland I k heb een wao voor zeer ernstige pijnen .
Thank I wist niet dat de aow stop werd gezet door mijn emigratie.
Ik ben hier enorm van geschrokken.
Wat moet ik doen om dit aan te vullen ?

Bedank voor uw hulp